Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2020
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
861 kcal
|
Vet: 36,25g | Eiwit: 105,32g | Kolhy: 28,65g.
Ontbijt: Pistachos, Soprole Yogurt Protein +. Lunch: Brócoli, Pechuga de Pollo. Diner: Espinacas, Palta Hass, Van Camp's Atún al Agua. Snacks/Andere: Pistachos. meer...
|
|
2525 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pablodsalazar's Gewicht Geschiedenis
|