Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
958 kcal
|
Vet: 26,63g | Eiwit: 81,37g | Kolhy: 99,06g.
Ontbijt: Sunpride Banana, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Lunch: Brokoli, Tempe Goreng, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Diner: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arifatunnisa's Gewicht Geschiedenis
|