Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
914 kcal
|
Vet: 27,84g | Eiwit: 46,12g | Kolhy: 121,41g.
Ontbijt: Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Pepaya, Telur Rebus. Lunch: Fitbar Fitbar Choco Delight, Udang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sayur Campuran, Nasi Putih, Nasi Merah. Diner: Telur Ceplok, Udang, Sayur Campuran, Nasi Merah. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elytaprasetya's Gewicht Geschiedenis
|