Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2020
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 69,40g | Eiwit: 85,26g | Kolhy: 233,76g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarronada. Diner: Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Ovo Frito, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Ovo Frito. Snacks/Andere: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Moacy Torres's Gewicht Geschiedenis
|