Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 26,73g | Eiwit: 30,50g | Kolhy: 192,83g.
Ontbijt: Biji Ketapang, Kue Cucur, Lemper, Roma Malkist Crackers (2), Pepaya. Lunch: Pepaya, Apel. Diner: Simba Choco Chips, ABC Saus Sambal , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senang89's Gewicht Geschiedenis
|