Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 78,52g | Eiwit: 91,32g | Kolhy: 140,53g.
Ontbijt: Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Ашан Мюсли с Семенами Льна и Семечками Тыквы, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Алые Паруса Котлеты из Филе Горбуши , Капуста Тушеная. Diner: Соярус Соевый Майонез, Курица по Французски, Красные Помидоры, Кокосовое Масло, Баклажан. Snacks/Andere: Творожная Запеканка. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|