Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2202 kcal
|
Vet: 74,72g | Eiwit: 71,76g | Kolhy: 278,29g.
Ontbijt: Muller Rice (Original), fibre one fibre one 90 calorie lemon drizzle square, Warburtons Soft & Sliced Plain Bagels, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Coffee with Milk. Lunch: Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Burton's Fish 'N' Chips. Diner: Sainsbury's Garlic Baguette, Giovanni Rana Spinach & Ricotta Tortellini. Snacks/Andere: Walkers Roast Chicken Crisps (25g), Nestle Smarties Yoghurt, Sliced Ham, Kingsmill White Bread, Cheddar Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|