Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 43,00g | Eiwit: 84,23g | Kolhy: 153,63g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Здоровое Меню Овсяные Хлопья . Lunch: Каравай Хлеб Черный Столовый, Красный Лук, Сельдь Соленая, Винегрет без Масла. Diner: Данон Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Творог 5%, ITLV Маслины без Косточки, Пицца Маргарита. Snacks/Andere: Орехи Кешью. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sasha.rusyaeva1405's Gewicht Geschiedenis
|