Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
875 kcal
|
Vet: 31,23g | Eiwit: 39,19g | Kolhy: 114,35g.
Lunch: Indonesian Dried Salted Fish, Finna Sambal Pedas, Brown Rice. Diner: Bango Kecap Manis, Fried Egg, Brown Rice. Snacks/Andere: Qtela Keripik Tempe, Mango. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratuaulias's Gewicht Geschiedenis
|