Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
385 kcal
|
Vet: 8,56g | Eiwit: 42,68g | Kolhy: 36,39g.
Lunch: Nasi Putih, Kaldu Jamur, Bawang Putih, Wortel, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Ikan Layang. Diner: Telur, Wortel, Bawang Putih, Kecambah Alfalfa. meer...
|
|
142 kcal
|
Activiteit:
walking - 1 uur en 6 minuten, Google Fit - 22 uren en 54 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rianie52's Gewicht Geschiedenis
|