Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 74,42g | Eiwit: 111,44g | Kolhy: 146,25g.
Ontbijt: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Дымов Колбаса "Коньячная", Красная Икра Красная Икра, Овсяноблин. Lunch: Тушеные Овощи, Креветки. Diner: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Cuisine Royale Шоколадная Паста, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Snacks/Andere: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Арбуз. meer...
|
|
1628 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 59 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
vas-inn's Gewicht Geschiedenis
|