eli04n's Logboek, 04 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
54,9 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2020:
3048 kcal Vet: 130,02g | Eiwit: 64,28g | Kolhy: 398,70g.   Ontbijt: Harry's Extra Moelleux Complet (35g). Lunch: Materne Pom'potes Pomme Fraise, Bourdon Gaufre Liégeoise. Diner: Nestlé Chocolat en Poudre, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, LU Lulu l'ourson Chocolat, Carrefour Tuiles aux Amandes, St Michel Galettes Tout au Beurre, N.A! Nature Addicts Cris Peas, Sandwich à la Salade d'Oeufs. Snacks/Andere: Mandarine. meer...
1421 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 16 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


eli04n's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.