Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2444 kcal
|
Vet: 98,08g | Eiwit: 70,49g | Kolhy: 326,52g.
Ontbijt: Alpine Valley Apple Cinnamon Bread, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Alpine Valley Apple Cinnamon Bread. Lunch: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Priano Cheese Ravioli, Great Value Extra Creamy Dairy Whipped Topping, Apple Pie. Diner: America's Choice Bartlett Pear Slices, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Goya Chick Peas, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Mama Cozzi Calzone Four Cheese . Snacks/Andere: Brownie with Icing, Brownie with Icing, Reese's Reese's Pieces, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, 3 Musketeers 3 Musketeers (Fun Size), Kroger Crispy Rice Marshmallow Treat. meer...
|
|
2174 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, childcare, sitting - 2 uren, breastfeeding - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 10 minuten, Yoga - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|