Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2020
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 125,02g | Eiwit: 79,86g | Kolhy: 28,67g.
Ontbijt: 五花肉, 炒高麗菜, 黑咖啡, 全脂牛奶, 水煮蛋. Lunch: 牛肩胛（頂部，0.5厘米脂肪）. Diner: 五花肉, 水煮蛋, 炒生菜. Snacks/Andere: 葡萄. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Betty519's Gewicht Geschiedenis
|