Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2020
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 41,74g | Eiwit: 135,54g | Kolhy: 72,81g.
Ontbijt: Kaffe, Grøn Te, Gulerødder, Hørfrø, Græskarkerner, Blåbær, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler, Crispy Food Fiber Kost. Lunch: Rema 1000 Kogt Skinke, Arla Hytteost, Bornholms Nexø Luksus Rogn, Schulstad Signaturbrød, Vand (på Flaske), Rema 1000 Remoulade, Agurk (med Skræl), Cherrytomater. Diner: Vand (på Flaske), Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Rema 1000 Hakket Spinat, Kyllingebrystfilet. Snacks/Andere: Kaffe, Jolly Appelsin Sukkerfri Sodavand. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|