Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 43,22g | Eiwit: 55,72g | Kolhy: 212,78g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Coop Yogurt Magro con Ciliegia in Pezzi. Lunch: Olive, Panini Integrali, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patate Crude, Peperoni. Diner: Dal Salumiere Ventricina Piccante, Terre di Puglia Taralli, Pizza Margherita. Snacks/Andere: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Pavesi Pavesini, Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Caco Mela. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maricristallina's Gewicht Geschiedenis
|