|
Still hoping to lose what I regained. Working hard on it...
|
133,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 48,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 37,15g | Eiwit: 83,85g | Kolhy: 205,30g.
Lunch: Ranch Salad Dressing, Rye Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sliced Ham (Extra Lean), Shrimp, Omelette. Diner: White Bread, Tandoori chicken. Snacks/Andere: Pink Lady Apples, Plain Corn Chips, Sliced Ham (Extra Lean), Leverpostej, Rye Bread. meer...
|
|
4244 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Slapen - 10 uren, Zitten - 12 uren en 15 minuten, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kingkeld's Gewicht Geschiedenis
|