Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2020
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 33,16g | Eiwit: 51,80g | Kolhy: 190,30g.
Lunch: Kecap Asin (Kedelai), ABC Saus Sambal , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Captain Oats Instant Oatmeal, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Diner: Bubur Kacang Hijau. Snacks/Andere: Pisang, Bakso Daging Sapi, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shafa nia's Gewicht Geschiedenis
|