Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 43,07g | Eiwit: 62,81g | Kolhy: 222,59g.
Ontbijt: Сыр, Яичный Омлет, Белый Хлеб, Пикник Закуска с Шинкой и Сыром. Lunch: Жако Зефир Классический , Пикник Закуска с Шинкой и Сыром, Белый Хлеб, Борщ Вегетарианский. Diner: Rollton Пюре, Куриные Грудки (Жареные), Творожная Запеканка с Яблоками. Snacks/Andere: Хурма, Булка с Повидлом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kostiohlu's Gewicht Geschiedenis
|