Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2020
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
694 kcal
|
Vet: 43,42g | Eiwit: 36,54g | Kolhy: 43,13g.
Ontbijt: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Serrano Jamón Serrano, Higo Deshidratado, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, DIA Bacon Ahumado. meer...
|
|
2321 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 14,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Manuel suave's Gewicht Geschiedenis
|