Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2020
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 140,35g | Eiwit: 55,80g | Kolhy: 74,45g.
Ontbijt: Butter, Plain or Buttermilk Biscuits, Scrambled Egg (Whole, Cooked), America's Choice Bacon Thick Sliced. Lunch: Dill Cucumber Pickles, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Diner: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Low carb apple crisp, VIP Mixed Veggies, Marketside Sunflower Bacon Crunch Chopped Salad Kit, Stuffed Pepper with Meat. Snacks/Andere: Planters Deluxe Mixed Nuts. meer...
|
|
2287 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 35 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Texasgranny6's Gewicht Geschiedenis
|