Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2020
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 34,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
923 kcal
|
Vet: 48,66g | Eiwit: 39,10g | Kolhy: 83,68g.
Ontbijt: Mountain Dew KickStart Fruit Punch, Great Value Smoked Ham, Egg, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Lunch: Master of Mixes Simple Syrup, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Lemon Juice, Tea Unsweetened. Diner: Hellmann's Real Mayonnaise, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb. Snacks/Andere: Coconut Vegetable Oil, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Air Popped Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kim.sager's Gewicht Geschiedenis
|