Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2020
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 86,88g | Eiwit: 58,48g | Kolhy: 124,92g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленные Грибы, Манты. Lunch: Лента Салат Свекла с Чесноком, Кекс с Изюмом, Вафли, Чай с Молоком, Суп с Фрикадельками. Diner: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Салат из Свеклы с Чесноком, Сухари, Суп с Фрикадельками. Snacks/Andere: SPAR Орех Грецкий. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamina.sveta1985's Gewicht Geschiedenis
|