Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2013
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 9,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 69,78g | Eiwit: 61,11g | Kolhy: 213,28g.
Ontbijt: Chobani Nonfat Blackberry Greek Yogurt, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Kind Healthy Grains Maple Walnut Clusters with Chia & Quinoa, Blueberries. Lunch: Terra Mediterranean Exotic Vegetable Chips, Galbani Fresh Mozzarella. Diner: Chicken or Turkey and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), Soft Serve Ice Cream, Chinese Pastry (made with Rice Flour), Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can). Snacks/Andere: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. meer...
|
|
1666 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|