Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2013
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 57,29g | Eiwit: 69,06g | Kolhy: 125,52g.
Ontbijt: Almonds, Fresh Roasted Almond Company Vanilla Rum Almonds, Anderson's all natural peanut butter, Blueberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Diner: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Mello Yello Mello Yello, BJ's Restaurant & Brewhouse Wedge Salad. Snacks/Andere: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. meer...
|
|
1753 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|