Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2013
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 33,22g | Eiwit: 45,72g | Kolhy: 275,83g.
Ontbijt: Mt. High Fat Free All Natural Yoghurt Plain, Bananas, Strawberries, Oroweat 100% Whole Wheat Bread Light, Trader Joe's Sunflower Seed Butter. Lunch: contemplates inner peas 00508988, Pineapple. Diner: Red Table Wine, Homemade Cooked Pinto Beans, White Rice, Tomato and Okra. Snacks/Andere: Orville Redenbacher's Light 50% Less Fat Popcorn, Nestle Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Mexican Sweet Roll Sugar Topping (Pan Dulce). meer...
|
|
2650 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diea's Gewicht Geschiedenis
|