Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2013
|
139,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 47,54g | Eiwit: 136,69g | Kolhy: 231,29g.
Ontbijt: Pepsi Max, Macaroni or Noodles with Cheese (Boxed Mix with Cheese Sauce), Peas and Carrots, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Lunch: Classic Yellow Mustard, Tomato Ketchup, Baked Honey Ham, Giant White Bread, Super Advanced Whey Protein - Chocolate. Diner: Peas and Carrots, Red Potatoes, Bar-B-Q Pork Ribs. Snacks/Andere: Gala Apples, Gala Apple. meer...
|
|
3477 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PBenkert's Gewicht Geschiedenis
|