Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 44,64g | Eiwit: 77,89g | Kolhy: 127,50g.
Lunch: Ikan Panggang, Sayur Asem, Pepes Tahu, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Telur, Pepes Tahu, Selada, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Prosana Delicyo Strawberry & Banana, Kraft Singles , Pisang, Stroberi, Salak, Garuda Kacang Atom, Kue Putu Ayu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ummu_palmyra's Gewicht Geschiedenis
|