Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 48,61g | Eiwit: 32,42g | Kolhy: 112,67g.
Ontbijt: Green Tea, Nando's Extra Extra Hot! Peri-Peri Sauce, Avocados , Cooked Dry Chickpeas. Diner: Nando's Extra Extra Hot! Peri-Peri Sauce, Nature's Garden Classic Country Mix, Basmati Rice (Cooked), Cooked Lentils, Fried Tofu . Snacks/Andere: Ferrero Nutella, Oat chocolate mug cake. meer...
|
|
1729 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 6 minuten, Rusten - 15 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|