Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 42,49g | Eiwit: 87,33g | Kolhy: 139,76g.
Ontbijt: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Сахар Тростниковый, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Чай, Каждый День Эклер с Заварным Кремом, Гороховая каша. Lunch: Финик, Чай, Огурцы Кислого Рассола, ЭГО Сметана 20%, Щи с Курицей. Diner: Чай, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Минтай Запечённый, Рис Вареный. Snacks/Andere: Чернослив, Табрис Пирожное Эклеры с Заварным Кремом, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|