Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2505 kcal
|
Vet: 86,67g | Eiwit: 138,84g | Kolhy: 183,66g.
Ontbijt: Kaffe, Kokosmel, Græskarkerner, Mandler, Crispy Food Fiber Kost, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Hørfrø, Grøn Te. Lunch: Vand, Rema 1000 Kogt Skinke, Kogt Æg, Gulerødder, Cherrytomater. Diner: Cabernet Sauvignon Vin, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Karolines Køkken Rødvinssauce, Rød Kål, Svinekoteletter (uden Ben, kun Mager). Snacks/Andere: Ostekiks, Jolly Appelsin Sukkerfri Sodavand, Vand (på Flaske), President Brie, Rema 1000 Kogt Skinke, Milbona Gouda, Carpaccio. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|