anishe's Logboek, 07 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
82,1 kg Tot nu toe verloren: 7,4 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 november 2020:
1237 kcal Vet: 41,42g | Eiwit: 39,45g | Kolhy: 180,99g.   Ontbijt: Lidl Choco Nussa, Gekochtes Ei, Frischkäse, Marmelade, Honig, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lunch: Speiseeis, Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln (Gekocht), Milbona Schlagsahne, Weiße Champignons (Gebraten). meer...
2434 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Koken - 32 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 13 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anishe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.