katiabecerrakon's Logboek, 07 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
55,9 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 november 2020:
1959 kcal Vet: 75,30g | Eiwit: 128,54g | Kolhy: 220,28g.   Ontbijt: Lechuga, Queso Mozzarella, Queso de Cabra, Pimiento Rojo, Jitomate, Curry en Polvo, Hershey's Cocoa 100% Natural, Semillas de Linaza, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Aceite de Coco, Naranjas, Mandarinas. Lunch: Libanius Jocoque Seco Natural, Guisy Fajitas Norteñas, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Alcaparras, Pickles, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Nopal en Cubos. Diner: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Snacks/Andere: Mezcla de Frutas Secas, Aguacate, Queso Feta, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta, Bimbo Pan de Centeno. meer...
1403 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.