Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2009
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,0 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 18,00g | Eiwit: 61,00g | Kolhy: 158,00g.
Ontbijt: water, medifast cocoa. Lunch: knudsen cottage doubles, Compleats Homestyle Beef with Mashed Potatoes & Gravy. Diner: Lean Cuisine Enchilada Suiza. Snacks/Andere: Kashi GOLEAN Crunchy Chocolate Almond Bar, fuze, Pepsi One, Yoplait Light Thick & Creamy Key Lime . meer...
|
|
3363 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren, Fitnessapparaat (Langzaam) - 39 minuten, Rusten - 4 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|