Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2020
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 37,64g | Eiwit: 92,95g | Kolhy: 215,03g.
Ontbijt: Сахар, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Чернослив, Курага. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Минтай Запечённый, ЭГО Сметана 20%, Щи с Курицей. Diner: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Чай, Минтай Запечённый, Рис Вареный. Snacks/Andere: Княгинино Кефир 2,5%, Чернослив. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|