Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2020
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2386 kcal
|
Vet: 68,07g | Eiwit: 100,24g | Kolhy: 177,48g.
Ontbijt: Italac Leite Desnatado, Ovo Cozido. Lunch: Baião de Dois, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Diner: Sanduíche de Bife. Snacks/Andere: Cachaça, Yoki Paçoquinha. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rouseman's Gewicht Geschiedenis
|