caafa_'s Logboek, 08 nov 20

caafa_'s Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Tetap semangat, jangan menyerah!!!

71 kg Tot nu toe verloren: 4 kg. Nog te gaan: 16 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 november 2020:

1292 kcal

Vet: 31,52g | Eiwit: 37,01g | Kolhy: 223,57g. Ontbijt: Buah Naga. Lunch: Acar Mentimun Manis, Nasi Putih, Rendang, Indomie Mi Goreng. Diner: Kue Cucur. Snacks/Andere: Perkedel Kentang. meer...

1927 kcal

Activiteit: workout - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...

gewichtsbehoud

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

caafa_'s Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

caafa_'s Logboek, 08 nov 20

Opmerking Toevoegen

caafa_'s Gewicht Geschiedenis