Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2020
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 96,24g | Eiwit: 66,22g | Kolhy: 53,43g.
Ontbijt: Óleo de Coco, Yoki Polvilho Azedo, Giroil Farinha de Amêndoas , Ovo. Lunch: Vinho Cabernet Sauvignon, Coco, Seara Paio, Alface de Folha Verde, Sadia Bacon em Cubos, Quaker Farelo de Aveia, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Vapza Carne Seca, Rainha Costelinha Suína. Diner: Sadia Linguiça tipo Calabresa, Sulita Costela Suína Temperada. Snacks/Andere: Laranja Pêra. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leleza's Gewicht Geschiedenis
|