Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3335 kcal
|
Vet: 89,32g | Eiwit: 162,83g | Kolhy: 456,02g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Tavuk Göğüs Eti, Salça, Filiz Makarna, Sızma Zeytinyağı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Wowww aslan parçası 3 kilooo süper 👏🏻👏🏻
08 nov 20 door lid: Tea_Mola
|
hayır kilo almaya calisiyodum 😐 ahahaha. Hasta oldum ya bı de bı sure spor yapamadim. 3300 ile beslensem de gitti kilolar 😭
08 nov 20 door lid: OlcayUzun
|
Ayy pardon olcayyy 🥴alırsın merak etme sağlık olsun 🤗
08 nov 20 door lid: Tea_Mola
|
Olcay sen ne yaptın ya 👍 Ben neden veremiyorum ya 🥺😫😫
08 nov 20 door lid: mannolya
|
İstemeyerek kilo vermek mi 😁
08 nov 20 door lid: nisa_cebe
|
geçmiş olsun. 🌸 biz isteyip de veremiyoruz ya 🤣
08 nov 20 door lid: nur.seyma
|
Rabia inan 3200'den aşağı beslenmedim 😅 muhtemelen sıvı kaybıdır 2 haftaya come back yaparım 💪
09 nov 20 door lid: OlcayUzun
|
Nisa 😅 istediğin şeyi yapmaz zaten vücut. Terslik bende değil, vücudum ayarsız 😐
09 nov 20 door lid: OlcayUzun
|
Teşekkürler 🙏 geçti sayılır
09 nov 20 door lid: OlcayUzun
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlcayUzun's Gewicht Geschiedenis
|