Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 69,41g | Eiwit: 80,35g | Kolhy: 208,43g.
Ontbijt: Sinti Sambel Pecel, Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (2), Telur Rebus Lunak. Lunch: Ikan Mas Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih. Diner: Ayam Goreng, Nasi Uduk, Chia Seed, Susu Kambing. Snacks/Andere: Salak, Jeruk, Keripik Tempe, Mangga. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
itohsyahla's Gewicht Geschiedenis
|