Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
deinabella
Logboek
09 nov 20
deinabella's Logboek, 09 nov 20
deinabella's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
55 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
7 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 09 november 2020:
898 kcal
Vet: 21,55g | Eiwit: 65,82g | Kolhy: 112,09g.
Ontbijt:
Yogurt Buah (tanpa Lemak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2).
Lunch:
Sushi Tei Salmon Skin, Sashimi Salmon, Ikan Patin.
Diner:
Buah Naga, Buah Kiwi.
meer...
1686 kcal
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
gewichtsbehoud
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
deinabella's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis