Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
729 kcal
|
Vet: 22,34g | Eiwit: 46,06g | Kolhy: 86,64g.
Ontbijt: Best of Both White Bread, Light Chutney, Egg (Whole) , Cappuccino. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Lancewood Creme Fraiche. Diner: Pear Unsweetened in Water Pack (Cooked or Canned), KOO Guava Halves in Fruit Juice, Ultra Mel Lite Vanilla Custard, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Woolworths Creme Fraiche, McCain Garden Mix. Snacks/Andere: Apples , Coffee with Milk, Woolworths Nectarine. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandrawrensch's Gewicht Geschiedenis
|