Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
118 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 50 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1869 kcal
|
Vet: 92,13g | Eiwit: 100,62g | Kolhy: 165,03g.
Ontbijt: Ryki Сыр Рицкий Маасдам, Глобино Сосиски Молочные, Пшеничный Хлеб. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Diner: Судак Отварной, Уха. Snacks/Andere: Борщ Украинский, Сметана 20%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
виктори3252's Gewicht Geschiedenis
|