|
Всё круто😍 идём дальше ✊
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 71,47g | Eiwit: 75,49g | Kolhy: 88,69g.
Ontbijt: Чай, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Магнит Банан, Абрико Топпинг Шоколад, Киви. Lunch: Чай, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Diner: Sen Soy Соевый Соус Классический, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Балтимор Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Каждый День Окорочок Охлаждённый . Snacks/Andere: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Чай, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Чай, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Петмол Сливки 33%, Кофе. meer...
|
|
1343 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 47 minuten, Slapen - 6 uren en 13 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewicht Geschiedenis
|