Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3089 kcal
|
Vet: 156,42g | Eiwit: 128,05g | Kolhy: 287,16g.
Ontbijt: Кофе (Растворимое), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Пятерочка Хурма, Окей Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Варенька Варенье Клубничное, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Перловка Отварная. Diner: Мираторг Окорок "Дворянский", Кофе (Растворимое), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Холодушка Холодец Праздничный. Snacks/Andere: Перекресток Тилапия Жареная, Twix Mini, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Nesquik Какао, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Варенька Варенье Клубничное, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Хлеб Насущный Донатс с Глазурью Шоколадный, Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Любятово Печенье Мария Традиционное. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Klarissa_mar's Gewicht Geschiedenis
|