|
Wrong weight entered :)
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1933 kcal
|
Vet: 84,24g | Eiwit: 72,97g | Kolhy: 217,85g.
Ontbijt: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Special K Oats & Honey. Lunch: Tesco Corned Beef, Hovis Best of Both Medium, Tesco Gala Apples, Velvet Crunch Cheese and Onion, Oranges, I Can't Believe It's Not Butter! Light Butter. Diner: Olive Oil, Carte D'Or Strawberry Ice Cream, Potatoes (Skin, with Salt, Boiled), Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0 cm Fat, Choice Grade). Snacks/Andere: Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
1785 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonym1967's Gewicht Geschiedenis
|