Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 24,47g | Eiwit: 61,34g | Kolhy: 144,47g.
Ontbijt: Asda Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Rice Krispies (20g). Lunch: Heinz Cream of Tomato Soup (400g). Diner: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Yellow Sweet Peppers , Tesco Red Pepper, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Curry Powder , Asda Boil in The Bag White Rice, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Birds Eye Frozen Peas. Snacks/Andere: Snickers Snickers Minis, Fox's Party Rings. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cee130's Gewicht Geschiedenis
|