Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
719 kcal
|
Vet: 11,52g | Eiwit: 28,14g | Kolhy: 130,00g.
Ontbijt: Coffee (Instant) . Lunch: Potato, KOO Speckled Sugar Beans. meer...
|
|
2162 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
|
shilohaida's Gewicht Geschiedenis
|