Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
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55,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2331 kcal
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Vet: 54,57g | Eiwit: 212,98g | Kolhy: 253,41g.
Ontbijt: Zanahoria, Café Cortado, Tortita avena, Naranjas. Lunch: Pan de mosto, Repollo, Hacendado Edamame & Soja, Margui Requesón 0%, Hacendado Almendra Natural, Nuez, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Hacendado Quesitos Light, Carne de Pollo (Asada), Galleta. Diner: Carrefour Salmon Rosado, Naranjas, Prozis Lean Burger Sesamo, Queso, Serrano Jamón Serrano, Cebollas, Piña, Huevo, Manzana, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Pimiento Rojo, Aceitunas Negras, Espárragos, Tomates, Pepino (Pelado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Andere: Manzana, Zanahoria, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Peras, Hacendado Mix Frutos Rojos. meer...
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Gewichtstoename van 0,2 kg per week
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PLNora's Gewicht Geschiedenis
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