Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 34,48g | Eiwit: 85,97g | Kolhy: 156,01g.
Ontbijt: Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia. Lunch: Tangerinas, Arroz de Marisco. Diner: Sopa de Legumes, a Marmita Massada Peixe e Marisco. Snacks/Andere: Tangerinas, Prozis Pancake Instant, Amendoim. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|